Budynek Ośrodka Balt Tur Feel Well Resort w Jastrzębiej Górze

Ośrodek Balt Tur Feel Well Resort

Warto wiedzieć

Organizacja pobytu

Pobyty w Balt Tur Feel Well Resort odbywają się w stałych cyklach turnusowych trwających 7, 14 albo 21 dni. Dotyczy to programów odchudzających, kondycyjnych, zdrowotnych i relaksacyjnych dla seniorów. Jedynym standardowym dniem rozpoczęcia i zakończenia turnusu jest sobota. Zameldowanie odbywa się od godz. 15:00 do 22:00, natomiast w dniu wyjazdu pokój należy zwolnić między godz. 7:00 a 11:00.

Pierwsza sobota ma charakter organizacyjny. Śniadanie jest wówczas podawane gościom kończącym pobyt. Nowo przybyli kuracjusze otrzymują po przyjeździe suchy prowiant obejmujący wodę mineralną i świeże owoce, natomiast pełny program żywieniowy i terapeutyczny rozpoczyna się w niedzielę rano. Zajęcia ruchowe na sali i w basenie odbywają się przede wszystkim od godz. 8:00 do 14:00. Masaże oraz spokojniejsze zabiegi kosmetologiczne planowane są zwykle między godz. 15:00 a 21:00.

Kuchnia opiera się na autorskiej koncepcji Fitfood i odchodzi od ciężkich, tłustych potraw na rzecz lekkich dań przygotowywanych ze świeżych warzyw, różnych rodzajów kasz i koktajli owocowo-warzywnych. Jednym z założeń programu jest pokazanie gościom wartościowych alternatyw dla tradycyjnej diety bogatej w mięso. Dokładny sposób żywienia zależy od wykupionego pakietu i ustaleń dokonanych z personelem w dniu przyjazdu.

W programach odchudzających dzienna wartość energetyczna jadłospisu wynosi około 1200 kcal. Przez cały dzień dostępne są bezpłatne napary ziołowe, wykorzystywane jako uzupełnienie diety i wsparcie regularnego nawodnienia. W łagodniejszych pakietach kondycyjnych stosowany jest jadłospis o wartości około 1600 kcal. W programie Aktywny Senior kuchnia pozostaje lekka, lecz posiłki nie są podawane według tak rygorystycznych limitów i ważenia porcji jak podczas turnusów redukcyjnych. Na terenie ośrodka działa również system filtracji zapewniający stały dostęp do czystej wody pitnej.

Dodatkowe informacje

Na terenie posesji znajduje się prywatny, monitorowany parking. Opłata za miejsce wynosi 15 zł za każdą dobę i nie jest wliczona w podstawową cenę pobytu.

Ośrodek przyjmuje gości podróżujących ze spokojnymi, socjalizowanymi i nieagresywnymi zwierzętami. Pobyt czworonoga wymaga dodatkowej opłaty. Na całym terenie, w tym w pokojach, na korytarzach, w przestrzeniach zewnętrznych i w strefie SPA, obowiązuje całkowity zakaz palenia papierosów. Dzięki temu seniorzy mogą korzystać z wnętrz bez dymu tytoniowego i zachować kontakt z czystym, nadmorskim powietrzem.

Rozliczenia na miejscu odbywają się wyłącznie bezgotówkowo. Za dodatkowe zabiegi, napoje w kawiarni, korzystanie z sauny oraz rozszerzenia pakietów należy płacić kartą płatniczą. Gotówka nie jest akceptowana. Przed przyjazdem warto więc upewnić się, że senior posiada działającą kartę, zna kod PIN i ma ustawiony odpowiedni limit płatności.

Po wymeldowaniu goście mogą skorzystać z zamykanej przechowalni bagażu, co ułatwia oczekiwanie na późniejszy pociąg lub inny środek transportu. W budynku działa również całodobowa ochrona, do której można zwrócić się w nagłej sytuacji technicznej lub zdrowotnej.

W opiniach szczególnie często podkreślane są wysoki poziom czystości pokoi i przestrzeni wspólnych, jakość zabiegów fizykoterapeutycznych oraz życzliwe, cierpliwe podejście personelu. Dla seniora i jego rodziny są to ważne sygnały, że codzienna organizacja pobytu opiera się nie tylko na bogatym programie, lecz także na uważnej obsłudze i domowej, kameralnej atmosferze.

Co zapewniamy podczas pobytu?

Diety

  • Wegetariańska
  • Regionalna
  • Niskokaloryczna
  • Podstawowa

Udogodnienia ośrodka

  • Basen kryty
  • Sauna
  • Strefa beauty i SPA
  • Baza zabiegowa
  • Siłownia wewnętrzna

Lokalizacja

Lokalizacja i okolica

  • Ulica: Krzysztofa Pendereckiego 6
  • Miejscowość: Jastrzębia Góra
  • Kod pocztowy: 84-104
  • Województwo: Pomorskie
  • Kraj: Polska

Balt Tur Feel Well Resort znajduje się przy ul. Krzysztofa Pendereckiego w spokojniejszej części Jastrzębiej Góry. Lokalizacja pozwala odpocząć z dala od największego letniego zgiełku, a jednocześnie zachować łatwy dostęp do usług kurortu. Centrum miejscowości, w którym działają apteki, kawiarnie, sklepy spożywcze i punkty z pamiątkami, oddalone jest o około 200 metrów. Do plaży w linii prostej jest około 400 metrów, natomiast ściana sosnowo-świerkowego lasu zaczyna się około 130 metrów od ośrodka. Bliskość drzew ogranicza wiatr i hałas, a zapach żywicznych igieł dobrze wpisuje się w spokojny rytm nadmorskiego turnusu.

Bezpieczniejszą alternatywą są łagodne spacery po stosunkowo płaskim terenie i leśnych ścieżkach biegnących wzdłuż korony klifu. Trasy te dobrze nadają się do Nordic Walking, pozwalają korzystać z ciszy lasu i oferują widoki na Bałtyk bez konieczności schodzenia na poziom plaży. Nadmorskie powietrze jest chłodne, zwykle wolne od miejskiego smogu i nasycone aerozolem morskim, a w sąsiedztwie lasu również zapachem olejków uwalnianych przez drzewa iglaste.

W harmonogramie ośrodka pojawiają się spacery określane jako lecznicze jodowanie. Polegają one na spokojnym marszu brzegiem morza i oddychaniu wilgotnym, słonym powietrzem powstającym podczas rozbijania się fal. Taka aktywność łączy naturalną inhalację z łagodnym ruchem i może sprzyjać nawilżeniu dróg oddechowych. Nie zastępuje jednak leczenia chorób układu oddechowego ani tarczycy, a osoby z rozpoznanymi schorzeniami powinny kierować się zaleceniami lekarza.

W zasięgu spaceru znajduje się Gwiazda Północy, czyli obelisk wskazujący symbolicznie najdalej wysunięty na północ punkt Polski. Około kilometrowa trasa, której przejście zajmuje mniej więcej 25 minut, prowadzi w stronę latarni morskiej na Przylądku Rozewie i otaczającego ją rezerwatu przyrody. W okolicy można odwiedzić także Wąwóz Lisi Jar oraz Dolinę Chłapowską z trasami dydaktycznymi. W deszczowy i wietrzny dzień alternatywą pozostaje pobliskie Muzeum Figur Woskowych.

Ładowanie mapy...

Rodzaje zabiegów

Zabiegi wodne i naturalne

  • Kąpiel aromatyczna
  • Hydromasaż
  • Ciepłolecznictwo
  • Aromaterapia
  • Borowina
  • Kąpiel perełkowa
  • Klimatoterapia

Zabiegi fizykalne

  • Prądy lecznicze
  • Fonoforeza

Oddech i terapia specjalistyczna

  • Gimnastyka oddechowa

Ruch i rehabilitacja

  • Joga / Pilates
  • Ćwiczenia ogólnousprawniające
  • Aqua fitness
  • Nordic Walking
  • Gimnastyka poranna

Masaże i odnowa

  • Drenaż limfatyczny
  • Fotel masujący
  • Łóżko nefrytowe
  • Refleksologia
  • Masaż klasyczny
  • Masaż leczniczy kręgosłupa
  • Masaż relaksacyjny
  • Masaż bańką chińską
  • Masaż antycellulitowy / ujędrniający
  • Masaż Kobido
  • Masaż gorącymi kamieniami
  • Masaż aromaterapeutyczny
  • Masaż sportowy / powięziowy

Relaks, SPA, i pielęgnacja

  • Detox
  • Czekoladowa rozkosz
  • Kosmetyka twarzy
  • Dotyk natury
  • Medycyna estetyczna
  • Mikrodermabrazja
  • Manicure
  • Pedicure
  • Depilacja
  • Peeling całego ciała
  • Terapia dźwiękiem
  • Medytacje

Leczenie kompleksowe

  • Konsultacja dietetyczna

Profil leczenia

Łączymy specjalistyczne terapie, indywidualne podejście i nowoczesne metody, aby wspierać powrót do zdrowia i codziennej aktywności.

  • Choroby ortopedyczno-urazowe i narządu ruchu
  • Angiologia
  • Choroby metaboliczne, cukrzyca i otyłość
  • Psychosomatyka i zdrowie psychiczne
  • Choroby dermatologiczne
  • Geriatria

Powyższe profile leczenia koncentruje się na kategoriach:

Ruch i sprawność
Serce i krążenie
Trawienie i metabolizm
Zdrowie psychiczne
Skóra i narządy zmysłów
Dzieci i seniorzy

Schorzenia

Sekcja artykułów